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Recette de smoothie au choux frisé et matcha

Découvrez une somptueuse recette de smoothie au chou frisé et matcha, signée maison nunshen. En combinant les bienfaits du chou frisé, riche en vitamines et antioxydants, avec le matcha nunshen, célèbre pour ses propriétés stimulantes et détoxifiantes, ce smoothie est non seulement délicieux mais aussi un véritable allié pour votre bien-être.

Que vous soyez en quête de fraîcheur ou de vitalité, laissez-vous séduire par cette alliance parfaite entre verdure et thé. Préparez votre blender et plongez dans une expérience gustative revitalisante!

INGRÉDIENTS DU SMOOTHIE AU CHOUX FRISÉ ET MATCHA

Découvrez les ingrédients de la recette de Smoothie pour deux portions : 

RECETTE DU SMOOTHIE AU CHOUX FRISÉ ET MATCHA

  1. Bien laver le choux et retirer les tiges les plus dures 
  2. Bien laver les pommes et les couper en quatre puis en tranche épaisse  
  3. Peler la mangue et couper la en tranches épaisses 
  4. Laver le citron vert, presser le pour en récupérer le jus et râper un peu de zeste 
  5. Verser tous les ingrédients dans un mixeur jusqu’à obtention d’un mélange homogène. Ajouter un peu d’eau si nécessaire jusquà obtention de la texture souhaitée 
  6. Verser dans deux verres et déguster 

 

Belle dégustation ! 

  

  

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